Intervenção para aprendizado do surf: efeitos sobre a qualidade de vida, aptidão física e competências básicas da modalidade

Abstract

O surf é uma modalidade esportiva radical de aventura praticada no meio aquático, que tem como objetivo o deslize sobre as ondas, onde o surfista pode realizar variados tipos de manobras. O objetivo deste estudo será avaliar os efeitos gerados por uma intervenção de quatro semanas de aprendizado do surf sobre aptidão física, qualidade de vida e competências básicas da modalidade. O presente estudo trata-se de um ensaio clínico não controlado de grupo único, a amostra é composta por 12 indivíduos, que realizaram análise pré e pós intervenção de variáveis antropométricas, qualidade de vida, aptidão física e competências do surf. Concluímos com este trabalho que 4 semanas de intervenção de surf foram suficientes para propiciar melhora no componente equilíbrio da aptidão física, e nas competências básicas do surf. Não houve resultados significativos para as outras variáveis.