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Use este identificador para citar ou linkar para este item: https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/64702

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Campo DCValorIdioma
dc.contributor.advisorCOSTA, Alexsandro Barbosa da-
dc.contributor.authorALVES, Lorena Santana-
dc.date.accessioned2025-07-24T19:39:04Z-
dc.date.available2025-07-24T19:39:04Z-
dc.date.issued2024-07-18-
dc.date.submitted2025-07-21-
dc.identifier.citationALVES, Lorena Santana. O Exercício Físico como forma de auxiliar no tratamento da depressão. 2025. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Educação Física) - Universidade Federal de Pernambuco, Recife, 2024.pt_BR
dc.identifier.urihttps://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/64702-
dc.description.abstractIntrodução: A depressão é uma doença que pode ser acometida em qualquer fase da vida. O desenvolvimento da depressão está atrelado a fatores sociais, biológicos e psicológicos. A Participaçãoem intervenções de exercícios físicos vem sendo cada vez mais utilizada como uma alternativa eficiente para o tratamento de pessoas com o diagnóstico da depressão. Objetivo: Analisar como a prática de exercícios físicos podem contribuir para o tratamento da depressão. Metodologia: Trata-se de uma revisão de literatura narrativa qualitativa. Resultados: Diante dos artigos revisados na literatura, foi observado alteração na qualidade do sono, alívio de sintomas depressivos em curto prazo em pacientes que utilizam medicamentos antidepressivos, aumento da liberação dos hormônios do bem estar, efeitos positivos da prática de exercícios com uma frequência de 3 vezes ou mais por semana com intensidade moderada. Conclusão: O exercício físico pode auxiliar de maneira positiva no tratamento da depressão melhorando aspectos neuropsicológicos e neurofisiológicos, mobilizando o entusiasmo de indivíduos com depressão.pt_BR
dc.format.extent34.ppt_BR
dc.language.isoporpt_BR
dc.rightsopenAccesspt_BR
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/pt_BR
dc.subjectExercício Físicopt_BR
dc.subjectDepressãopt_BR
dc.subjectTratamentopt_BR
dc.titleO Exercício Físico como forma de auxiliar no tratamento da depressãopt_BR
dc.typebachelorThesispt_BR
dc.degree.levelGraduacaopt_BR
dc.contributor.advisorLatteshttp://lattes.cnpq.br/8241909844325724pt_BR
dc.description.abstractxIntroduction: Depression is a disease that can be affected at any stage of life. The development of depression is linked to social, biological, and psychological factors. Working out has been increasingly used as an efficient treatment alternative for depression diagnosed people. Objective: To analyze how physical exercises can contribute to depression treatment. Methodology: This is a narrative qualitative literature review. Results: In accordance with the articles reviewed in the literature, it was observed that there is an improvement in sleep quality, relief of depressive symptoms in the short term in patients using antidepressant medications, an increase in the release of feel-good hormones, and positive effects of exercising with a frequency of 3 times or more per week at moderate intensity. Conclusion: Physical exercise can positively assist in the treatment of depression by improving neuropsychological and neurophysiological aspects, mobilizing enthusiasm in individuals with depression.pt_BR
dc.subject.cnpqÁreas::Ciências da Saúde::Educação Físicapt_BR
dc.degree.departament::(CCS-DEF) - Departamento de Educação Físicapt_BR
dc.degree.graduation::CCS-Curso de Educação Física (Bacharelado)pt_BR
dc.degree.grantorUniversidade Federal de Pernambucopt_BR
dc.degree.localRecifept_BR
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