Capacidade Funcional, exercício físico e doenças crônicas em pessoas idosas: um estudo de revisão

Abstract

O envelhecimento populacional acelerado e a transição epidemiológica elevam a prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, como o Diabetes Mellitus tipo 2 e a hipertensão arterial, as quais geram multimorbidades e reduzem progressivamente a capacidade funcional e a autonomia dos idosos. No Brasil, o envelhecimento populacional tem se intensificado nas últimas décadas. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que a expectativa de vida ao nascer atingiu 76,4 anos em 2023, valor superior ao observado no período pré-pandêmico, confirmando a tendência de crescimento da população idosa no país. Diante desse cenário, esta revisão integrativa da literatura teve como objetivo analisar a relação entre a capacidade funcional, a prática de exercício físico e as condições crônicas nessa população. A busca foi realizada nas bases PubMed, SciELO, LILACS e Scopus, combinando os descritores "idoso", "capacidade funcional", "atividade física", "exercício físico" e "doença crônica" por meio dos operadores booleanos AND e OR. O rastreamento inicial identificou 234 registros; após a triagem por títulos e resumos, 36 estudos foram pré-selecionados, e a leitura na íntegra, com aplicação dos critérios de inclusão e exclusão, resultou em 12 artigos lidos na íntegra, dos quais 10 atenderam a todos os critérios e compuseram o corpus final. Concluiu-se que programas estruturados de exercício físico, combinando treinamento aeróbico e de resistência, promovem melhorias significativas na capacidade funcional de idosos com doenças crônicas. A prática regular de exercício físico é eficaz na manutenção da autonomia funcional, redução de limitações físicas e melhoria da qualidade de vida, por isso, o exercício físico é uma estratégia fundamental na prevenção e controle de doenças crônicas em população idosa, contribuindo para o envelhecimento ativo e saudável.