O IMPACTO DA INTERVENÇÃO DE ATIVIDADES FÍSICAS NOS NÍVEIS DE DEPRESSÃO EM ESCOLARES DE 8 À 12 ANOS

Abstract

Introdução: A infância é um período marcado por intensas mudanças físicas, socioemocionais, e a prática de atividades físicas é apontada como um fator protetivo contra diversos problemas de saúde mental, como a depressão. Objetivo: Avaliar a influência de um programa de atividades físicas na redução de sintomas depressivos em escolares de 8 a 12 anos de idade na cidade de Goiana, Pernambuco. Metodologia: Trata-se de estudo experimental, com abordagem quantitativa.As crianças foram divididas em dois grupos: um grupo experimental (GE), que participava de intervenções em atividades físicas (esportes, recreação e natação) duas vezes por semana, durante oito semanas e um grupo controle (GC) que não realizou intervenção. O nível de atividade física (NAF) foi avaliado pelo Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C) e os níveis depressivos pelo Child Depression Inventory (CDI). Os testes de normalidade de Shapiro-Wilk e o teste Qui-quadrado (x²) para análise da associação entre as variáveis, adotando-se uma significância de p<0,05. Resultados: A amostra foi composta de 99 crianças, sendo 57 meninos e 42 meninas, com idade média de 10 anos. Houve diferença significativa na redução dos níveis de depressão no GE em comparação ao GC (p=0,046). As crianças classificadas como ativas após a intervenção apresentaram maior redução nos níveis de depressão. Não houve diferenças significativas entre os sexos quanto à redução dos sintomas depressivos (p=0,661). Conclusão: A prática de atividades físicas reduziu significativamente os níveis de depressão e aumentou o NAF em crianças de 8 a 12 anos, na comparação entre o GE e GC.