Efeitos da redução de peso na qualidade de vida de mulheres com excesso de peso em idade de climatério

Abstract

O climatério é o período da vida da mulher que caracteriza o final da fase reprodutiva definida pela cessação da atividade ovariana. Neste período, há mudanças fisiológicas que levam ao aumento do ganho de peso, gordura abdominal e sintomatologia específica que prejudica a saúde metabólica e a Qualidade de Vida (QV). O trabalho objetivou avaliar o impacto de um plano alimentar para emagrecimento na antropometria e QV de mulheres em idade de climatério com excesso de peso. Desta forma, foram recrutadas 23 mulheres na faixa etária de climatério com excesso de peso. As voluntárias foram submetidas a restrição calórica de 20 Kcal/Kg de peso durante 10 semanas. Parâmetros antropométricos, sintomatologia do climatério e de QV através do“The women’s health questionnaire” (WHQ), foram avaliados antes e após o período de intervenção, assim como, comparação entre antes e depois. A análise dos dados foi realizada através do teste “t” de Student pareado ou Teste de Wilcoxon Matched-Pairs. Para análise da correlação foi utilizado o teste de Pearson. Considerou-se o nível de significância p<0,05 para todos os casos. O manejo da intervenção calórica melhorou significativamente todos parâmetros antropométricos analisados em que se obteve redução de 6% de peso corporal, de 4,3% de gordura corporal e de 12% de circunferência de cintura. Esses resultados retiraram a classificação da amostra da categoria de obesidade, passando para o sobrepeso. Houve também melhora importante na qualidade de vida e na sintomatologia climatérica, a exemplo dos domínios de depressão, sintomas somáticos, memória/concentração, sintomas vasomotores, ansiedade/temores, problemas de sono e sintomas menstruais. Além disso, a diminuição da medida da circunferência da cintura se correlacionou moderadamente e positivamente com a melhora da qualidade de vida (r=0,330, p < 0,001). A adoção de uma dieta hipocalórica e o fracionamento das refeições foi determinante para modificar a categorização de excesso de peso e gordura corporal em um grupo de mulheres na idade de climatério, e a redução da medida da circunferência da cintura mostrou-se positivamente correlacionada com a melhora da qualidade de vida.