Efeitos do treinamento resistido na saúde mental de idosos durante a pandemia da covid-19 - uma revisão sistemática com metanálise

Abstract

Dentre os grupos vulneráveis propensos aos desfechos graves e letais oriundos do contágio da Covid-19, encontram-se os idosos, que dentre os inúmeros transtornos que tendem afetá-los ao longo da vida, o componente saúde mental merece bastante atenção, visto que os mesmos além de compor uma população considerada grupo de risco dentro do contexto pandêmico, passam a lidar com inúmeros sentimentos e sensações negativas que podem agravar o desenvolvimento de alterações emocionais, colocando essa população em risco iminente de mudanças negativas na condição de saúde mental. Dessa forma, é essencial que sejam construídas estratégiaspara garantir cada vez mais que se evite a recorrência e o agravamento dos distúrbios gerados pela pandemia da Covid-19 na saúde mental de idosos e nesse sentido, o treinamento resistido é amplamente reconhecido naliteratura como uma estratégia não-farmacológica para o tratamento de diversas doenças, inclusive às relacionadas à saúde mental. O objetivo geral desse trabalho é verificar, através de uma revisão sistemática com metanálise, os efeitos do treinamento resistido na saúde mental de idosos durante a pandemia da Covid-19. O trabalho foi desenvolvido a partir de uma revisão sistemática com metanálise nas bases de dados PUBMED (MEDLINE) e BVS (SCIELO, LILACS); selecionando os estudos desenvolvidos desde o começo da pandemia da Covid-19 até o presente momento (Dezembro de 2019 até Agosto de 2022). Foram encontrados 495 na busca, e após seleção e filtro, foram incluídos 02 artigos na revisão. O resultado da metanálise demonstra que o treinamento resistido, durante a pandemia da Covid-19, favorece a saúde mental dos idosos, independentemente do sexo. Porém é prematuro construir uma afirmação com relação a possíveis influências do treinamento resistido e sua atuação no componente saúde mental dado o número reduzido de estudos sobre a temática.