O papel do exercício físico na redução de dislipidemia e consequente prevenção de doenças cardiovasculares

Abstract

A dislipidemia é uma doença caracterizada por alterações nas concentração de um ou mais lipoproteínas presentes no sangue. Alterações no perfil lipídico estão intimamente relacionadas ao processo de desenvolvimento da aterosclerose. A prática de exercícios físicos pode atuar de maneira favorável no controle do perfil lipídico, uma vez que enzimas chaves tem sua atividade aumentada durante e se mantem algum tempo após o termino do exercício, o que contribui para a diminuição dos níveis séricos das lipoproteínas associadas a placa aterosclerótica e minimizando assim o risco do desenvolvimento da doença. O objetivo do trabalho é apresentar através da revisão da literatura os efeitos benéficos do exercício físico sobre a dislipidemia e doenças cardiovasculares. O presente trabalho trata-se de uma revisão da literatura que onde foi utilizado a base de dados eletrônico “Pubmed”, com os seguintes descritores no idioma Inglês: "dyslipidemia", "exercise”, "lipoprotein", “lipoprotein lipase ” e “cardiovascular diseases”. Foram encontrados 459 artigos, deste foram selecionados os artigos gratuitos e dos últimos 10 anos restando 230, após a leitura do título, resumo e texto na íntegra foram descartados os artigos que não se encaixavam no objetivo proposto para o trabalho, resultando em um total de 12 artigos que foram selecionados e usados em nossos resultados. De acordo com os nossos achados, observamos que o exercício físico atua estimulando mecanismos intracelulares que melhoram o perfil lipídico através das diminuição dos níveis séricos de triglicerídeos (TG), lipoproteína de densidade baixa (LDL), lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL), lipoproteína de densidade média (IDL) e aumento dos níveis de lipoproteína de densidade alta (HDL). Estes mecanismos são responsáveis por melhorar o quadro de dislipidemia e desta forma diminui o risco de doenças cardiovasculares.