Impacto do exercício de dança em idosos com distúrbios depressivos: uma revisão integrativa

Abstract

O processo de envelhecimento acarreta mudanças na saúde da população, podendo ocasionar a depressão. Os medicamentos usados no tratamento da depressão, na maioria das vezes podem conter efeitos adversos, reduzindo a qualidade de vida dos idosos. A dança proporciona benefícios físicos e cognitivos a vida de seus praticantes, melhorando a qualidade de vida. Tendo como propósito avaliar os efeitos que o exercício de dança produz nos sintomas de depressão do segmento idoso, através de uma pesquisa de revisão bibliográfica. Após busca bibliográfica, encontrou-se 8 artigos que responderam o objetivo da pesquisa. Desses, 7 foram publicados no idioma inglês e apenas 1 em português. Em relação ao ano de publicação dos artigos, compreendidos entre 2016 - 2020. A coesão entre os relatos, independentemente da localização de onde o estudo foi realizado, mostra a dança como agente coadjuvante eficaz na redução dos sintomas depressivos. Entretanto, produções científicas ainda são incipientes e reitera-se a necessidade das mesmas.