Efeito da auriculoterapia sobre o estresse de estudantes de primeiro período de graduação

Abstract

Introdução: Ao ingressar na universidade diversos estressores tornam-se frequentes na rotina dos alunos provocando cansaço mental, dificuldade de concentração e perda de memória imediata. A auriculoterapia representa uma alternativa para tratamento de estresse, pois apresenta resultados significativos no tratamento de diversos distúrbios psicossomáticos. Objetivo: investigar os efeitos da auriculoterapia sobre o estresse percebido e os sintomas de estresse de estudantes universitários no primeiro semestre da graduação. Método: Noventa e dois voluntários preencheram Escala de Estresse Percebido (PSS-14). Apenas aqueles em estresse de resistência ou exaustão permaneceram no estudo (n=37). Todos preencheram o questionário sociodemográfico e o Inventário de Sintomas de Stress para Adultos (ISSL), além de receberem auriculoterapia com sementes em cinco atendimentos semanais Resultados: Dos 92 voluntários que preencheram o PSS-14, 56 (60.87%) estavam em alerta, 29 (31.52%) em resistência e 08 (05.70%) em exaustão. Trinta e sete voluntários permaneceram no estudo, com idade média de 19,22±0,31 anos, todos solteiros sem filhos. Os voluntários apresentaram redução no valor de PSS-14 ao final do tratamento (antes= 30.85 ± 1.30; depois= 28.26 ± 1.13, média±erro padrão, teste T de Student, p<0,005). Os sintomas de estresse mais frequentemente assinalados (início, terceiro e quinto atendimento) no quadro das últimas 24 horas foram mudança de apetite (comer bastante ou falta de apetite) e tensão muscular. Os mesmos apresentaram redução de aparecimento do início dos atendimentos até o quinto atendimento de 54.17% e 59.09%, respectivamente. Conclusão: A auriculoterapia é um recurso eficaz na redução do estresse de alunos de graduação do primeiro período de curso.