Quais fatores levam indivíduos adultos a permanecerem no sedentarismo?

Abstract

O objetivo desse estudo foi discutir os possíveis fatores envolvidos com o estabelecimento de hábitos de vida ativo no indivíduo adulto. A busca dos estudos foi realizada nas bases de dados eletrônica Pubmed, SciELO e Portal da CAPES. Os descritores utilizados foram “Exercise” “Sedentary lifestyle” “Adult” “Behavior” “Habits” e “Behavior Mechanisms”. Foram incluídos artigos que abrangiam os hábitos de vida sedentário em adultos e as possíveis causas da sua permanência. Os fatores associados com a permanência do indivíduo adulto no sedentarismo parecem estar ligados aos fatores genéticos e ambientais. Assim, a “falta de tempo livre”, a dependência tecnológica e o estabelecimento de hábitos de vida sedentário durante a infância e a adolescência parecem exercer grande influência no estilo de vida sedentário do indivíduo na idade adulta.