Efeito do treinamento pliométrico sobre o índice de massa corporal em crianças de 7 a 9 anos de idade do município da Vitória de Santo Antão

Abstract

Diversos fatores têm contribuído para aumento da prevalência de sobrepeso e obesidade em idades cada vez mais precoces. Dessa forma o engajamento dessas crianças em programas de treinamento físico precocemente, pode ser muito favorável à saúde. Esta pesquisa tem por objetivo avaliar os efeitos de um programa de treino pliométrico sobre o IMC em crianças de 7 a 9 anos de idade através da antropometria. A amostra foi composta por 134 meninos com idades entre 7 e 9 anos e divididos em 2 grupos: controle (GC, n = 50) e treinado (GT, n=84). Ambos os grupos foram submetidos aos testes de antropometria, dobras cutâneas antes (T0) e após (T1) o treino pliométrico. O treino teve a duração de 12 semanas, com duas sessões semanais, iniciando-se com 50 saltos, com um aumento progressivo das repetições chegando a 120 saltos. Foram utilizados o teste T de student pareado e não pareado pelo GraphPad Prism 5. Os resultados estão expressos através da Média ± Desvio padrão e p<0,05. Na comparação do T0 e T1 o grupo GT apresentou os seguintes resultados: estatura (T0 = 128,7±6,9cm e T1 = 131,6±3,1cm), dobra subescapular (T0 = 7,2±3,9mm e T1 = 8,0±4,0mm). Concluímos que houve uma alteração sobre as variáveis estudada, porém, a intervenção física feita através do treinamento pliométrico não se mostrou eficiente.