A importância do exercício físico na rotina de idosos com a doença de alzheimer

Abstract

O Alzheimer ou Doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva e irreversível, sendo caracterizada por uma perda progressiva da função cognitiva e da capacidade funcional dos indivíduos. A prática de exercícios físicos é fundamental para a prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento, que varia de indivíduo para indivíduo, mas que tem forte influência do estilo de vida que é adotado. Sugere-se que programas de treinamento de força, treinamento aeróbico e outras práticas como o Tai Chi Chuan podem ser importantes para o indivíduo acometido com a Doença de Alzheimer. Isto posto, o estudo tem como objetivo sintetizar a produção científica que aborda os efeitos dos exercícios aeróbicos e de força em idosos com a doença de Alzheimer, assim como, compreender como o exercício físico ajuda idosos com Doença de Alzheimer, identificar quais mecanismos fisiológicos o exercício físico trás para idosos com Doença de Alzheimer e analisar os benefícios que a prática física gera no cognitivo e motor de idosos com Doença de Alzheimer. O presente estudo se caracteriza como uma revisão integrativa de literatura, extraindo dados das bases eletrônicas PubMed, Medline e Science Direct. Foram admitidos artigos completos, originais, realizados com humanos que envolvessem a temática idosos, exercício físico e Alzheimer, estudos de revisão, disponíveis na íntegra e no idioma inglês, publicados nos últimos 10 (dez) anos, publicados até outubro de 2024. Foram selecionados 34 artigos, dentre eles, meta-análises, que apresentaram em seus resultados que diferentes tipos de exercício físico trazem resultados benéficos ao paciente, sendo o exercício um neuromodulador, controlando o avanço da doença, aumentando funções cerebrais e trazendo diversos outros benefícios para o indivíduo. Porém, apesar das evidências coletadas, se faz necessário uma maior busca e evidências sobre a influência do exercício físico para a prevenção e controle da Doença de Alzheimer.