Associação entre a qualidade de sono, sintomas de ansiedade e sintomas depressivos em adolescentes

Abstract

Introdução: O sono é um estado neurofisiológico que exerce o papel de manter o bom funcionamento do organismo, sendo necessárias condições ambientais favoráveis e redução das sinapses neuronais para que ele seja iniciado. Alterações normais nos padrões do sono podem ocorrer durante a adolescência, com potencial de ocasionar distúrbios do sono e estando associado ou não a doenças psicológicas como sintomas de ansiedade e depressão. Objetivo: O objetivo desta pesquisa foi investigar possíveis associações entre a qualidade do sono, os sintomas de ansiedade e sintomas depressivos em adolescentes. Métodos: Este é um estudo epidemiológico de corte transversal, desenvolvido na cidade de Vitória de Santo Antão-PE, com adolescentes de uma instituição pública de ensino. Para a Caracterização da amostra foi utilizado o questionário sociodemográfico da ABEP2019, para a avaliação da qualidade do sono o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), para a aferir o traço e o estado de ansiedade o Inventário de Ansiedade Traço Estado (IDATE) e para os sintomas depressivos o Questionário de Autoavaliação da Escala de Hamilton para Depressão. A análise de possíveis associações entre as prevalências foi realizada através do teste Chi-quadrado de Pearson ou Teste exato de Fisher (caso as condições para o teste de Pearson não se aplicassem). A análise estatística foi realizada pelo programa SPSS versão 20.0 com intervalo de confiança de 95% e margem de erro de 5%. Resultados: Foram avaliados 105 adolescentes de ambos os sexos (51,4% do sexo feminino) com idade média de 12,3±1,38. A análise bivariada identificou que 37,7% da amostra que possuía má qualidade de sono apresentavam sintomas depressivos (p< 0,05), além de identificar que indivíduos com má qualidade de sono tiveram 5 vezes maior possibilidade de apresentar sintomas depressivos. Ao associar dados do PSQI com o IDATE não foi encontrada relação estatisticamente significativa entre o traço de ansiedade (p>0,05) e a qualidade do sono, enquanto o estado de ansiedade mostrou-se estatisticamente significante (p< 0,05). Conclusão: Baseado nos resultados encontrados, a má qualidade do sono esteve associada aos sintomas de ansiedade e sintomas depressivos na amostra avaliada e a boa qualidade do sono ofereceu um fator de proteção para esses sintomas. Por tanto, manter uma qualidade do sono eficiente é uma razão importante para saúde mental no período da adolescência.